Chaussure de randonnée brun berghen

L'IMPORTANCE DE COURIR AVEC DES CHAUSSURES

Lorsque vous achetez une nouvelle paire de chaussures de marche, vous devez les « roder » afin qu'elles deviennent flexibles et s'adaptent à la forme de votre pied.

Si vous avez une nouvelle paire de chaussures, essayez de faire quelques petites sorties avant de vous lancer dans une longue marche ou un trekking.

COMMENT ENTRETENIR MES CHAUSSURES DE MARCHE ?

Suivez les étapes suivantes pour entretenir vos chaussures :

1. La semelle intérieure

La première étape consiste à retirer la semelle intérieure et à placer du papier journal ou des cristaux de silice à l'intérieur de la chaussure pour absorber la transpiration. Cela permet également de réduire la croissance des bactéries responsables des mauvaises odeurs dans vos chaussures.

Conseil : vous pouvez mettre de la litière de silice dans une chaussette et la placer ensuite à l'intérieur de la chaussure, c'est efficace et réutilisable.

2. Nettoyer l'empeigne

Nous vous recommandons de nettoyer l'empeigne de vos chaussures avec un chiffon imbibé d'eau chaude et de la laisser sécher dans un endroit sec.

Si vous avez marché dans la boue, attendez qu'elle sèche et brossez vos chaussures pour enlever l'excès de saleté, puis essuyez-les avec un chiffon humide.

3. La semelle extérieure

N'oubliez pas la semelle extérieure. Brossez-la et n'oubliez pas d'enlever les gravillons ou les grains coincés dans les parties surélevées de la semelle. Cela permettra à la semelle de rester en bon état.